Happy World Breastfeeding Week 2019

02.08.2019

Happy World Breastfeeding Week
"Happy world breastfeeding week to all mommies out there. Whoever you are, you are superMom with SuperMilk!"
Breastfeeding adalah perjalanan yang panjang, memerlukan komitmen yang tinggi, kesabaran yang berpanjangan, ilmu yang tepat dan terus belajar serta peralatan dan aksesori yang mahal-mahal untuk menjamin kualiti susu ibu tetap terjaga. Ini adalah sunnah yang terlupakan oleh ramai ibu-ibu.
Masa hamil, Sis tidak ambil kisah sangat pasal breastfeeding ni. Sis sibuk google pasal cara berpantang dan menu menu pantang. Sis siap buat dalam excel jadual menu pantang Sis tu tapi tak sempat print pun.
Sis ingat breastfeeding ni semudah selak baju dan suakan pada baby jak. Sampai masa dia kenyang, dia stop la. Amboi amboi. Haaaa, sekalinya Sis ditakdirkan bersalin sebulan lebih awal. Pecah air ketuban tapi tiada tanda bersalin atau bukaan pun dalam tempoh 24 jam tu. Sudah kena tahan tu, Sis sempat lagi tanya Nurse bila saya boleh keluar? HAHAHA. Dia jawab ja, kamu takkan keluar selagi tidak bersalin. Mahu atau tidak, kau kena bersalin juga. Haaaa... sedia ke tidakkkkkk...
Breastfeeding akan lebih indah jika :
Ilmu :

• Ilmu penyusuan yang tepat. Banyak benda sebenarnya yang kita kena tahu dan perlu tahu dan perlu faham. Susu ibu keluar berdasarkan demand baby. Selepas bersalin air susu tidak akan keluar seperti meriahnya air terjun. Perut baby pun sekecil buah ceri. Kena tahu cara lekapan baby yang betul. Posisi pegang baby yang betul. Cara penyimpanan susu ibu yang betul. Pemilihan pam susu yang betul. Apa kena buat kalau bengkak susu? Kalau puting susu flat atau inverted? Haaa, banyakkan rupanya kisah penyusuan ibu ni? Jangan ulangi kesalahan Sis yang tak ambil kisah soal ni, So ibu ibu yang tengah hamil sekarang Sis cadang cari group "Happy Breastfeeding Malaysia" dalam tu ada ramai pakar laktasi untuk kita dapatkan consult. Jangan malas k.

Sokongan & Pengaruh :

• Breastfeeding mommies need their "pom pom girls" to support them. Yes, kita perlukan sokongan untuk jayakan misi ini. Para suami, jangan biarkan isteri anda berseorangan. Itu anak kau kan? Belajar juga kebaikan susu ibu nih dan segala macam yang Sis sebut kat atas tuh haaa. Sokongan suami lebih utama terutama apabila datang mulut-mulut yang akan cakap "anak tak cukup susu" bila anak nangis, terus suruh bagi susu FM. Are you very sure anak nangis sebab tak cukup susu? Did their tell you? Kena tanam dalam hati masing-masing, belum ada susu FM yang dapat tandingi susu ibu.
• Sebab Sis masih ingat perjalanan Sis susukan anak, ada orang yang selalu suruh Sis bg anak susu FM. Sis tak faham kenapa dia suruh, sampai tahap Sis jumpa dia pun Sis tak mahu. Ramai cakap anak Sis ni kecik ja. Bagilah susu FM. Sampai terdetik dihati Sis, susu ibu ni kurniaan Allah, mustahil Allah cipta sesuatu dengan sia-sia tanpa ada kebaikan. Benda begini kuatkan Sis juga, I'll prove them that I'm right!
• Tapi, memang di Era zaman mak mak kita dulu adalah zaman kegemilangan Susu FM sedang melonjak naik. Jangan hairan kalau ramai makcik makcik suruh ibu ibu muda sekarang bagi susu FM. Sebab zaman dorang popular susu FM sebagai pilihan. Sebab tulah Sis cakap, susu ibu sunnah yang terlupakan.

Komitmen yang tinggi :

• Penyusuan tidak berjaya tanpa komitmen. Ibu ibu yang bekerja kena luang masa 15 - 30 minit setiap 3 jam setiap hari untuk sesi pam. Kena ada ruang yang privasi ditempat kerja untuk keselesaan. Setiap hari kena cuci pam. Setiap hari kena bawa beg pam dan beg susu yang telah dipam selama 2 tahun. Tapi perjalanan ini tetap indah bagi Sis, sebab walaupun sibuk berkerja atleast ada masa akan terfikir pasal anak dan keperluannya dan kebaikan yg dia akan dapat dengan susu ibu.

Peralatan yang mahal :

• Harga pam susu ada yang mencecah harga ribu. Paling murah harga RM40 buatan China yang non-heavy duty, sedutan tidak kuat. Tidak semua pam sama, tidak semua ibu ibu sesuai dengan pam yang sama. Dipasaran terlalu banyak jenis pam. Belum kira lagi storage bottle, cooler bag/box, ice gel/pack. Tapi percayalah, semua benda ini tidak akan sia-sia. Allah pasti tunjukkan hasilnya.

Pengorbanan masa :

• Anak sis pernah melekap hampir 4 jam. Lepas zohor sampai pertengan Asar. Makan pn tidak sempat, kemas rumah apatah lagi. Banyak masa yang dituntut. Bila anak nak menyusu atleast kena spend time 30 minit untuk dia saja. It's a bonding time orang bilang. Sebab itu, suami kena faham situasi ini, Isteri tidak malas. Mak mentua pun kena faham, menantu tidak malas.

Breastfeeding Mom, teruskan berjuang dengan sunnah yang satu ini. Anda sedang buat pilihan yang tepat dan terbaik untuk anak anda.
#IbuBaruAnak1
#IbuShare

Selamat Hari Kita, Selamat Hari Wanita

08.03.2019

Assalamualaikum wbt.

Hari ini, seluruh dunia meraikan wanita. Tarikh 8 Mac diiktiraf sebagai meraikan hari wanita tidak kira dalam dunia politik, fesyen, agama, keilmuwan, penyelidikan, dari segenap dunia tidak kira agama, bangsa dan budaya, seluruh dunia sedang meraikannya. 

Banyak hak wanita yang diperjuangkan dahulu dan wanita hari ini sedang menikmatinya. Antaranya, cuti bersalin, kurang masa bekerja bagi wanita bekeluarga pada waktu-waktu tertentu, pemeriksaan kesihatan percuma pada setiap tahun, terbaru wanita di negara Arab kini dibenarkan memandu sendiri!

Banyak wanita yang berjuang dan berjaya diluar sana. Memperjuangkan, mempertahankan hak asasi sebagai wanita. 

Tidak dinafikan, besarnya peranan seorang wanita terutama dalam institusi kekeluargaan. Tidak pergi jauh, saya bercakap soal kita, wanita yang terdekat dengan kita, sama ada kita sekarang sebagai seorang ibu, isteri atau anak kepada seseorang wanita diluar sana.

Islam sendiri mengangkat darjat seorang wanita itu setinggi-tingginya. Allah sendiri memberi kekuatan luar biasa kepada setiap wanita untuk melahirkan generasi baru. Pada yang belum merasai rasa melahirkan, Allah tetap memberi mereka kekuatan hati untuk sabar dan terus bersabar dengan ketentuanNya. 

Allah meletakkan wanita sebagai pembentuk generasi, seawal-awal guru adalah seorang ibu kan? Besar pengorbanan wanita yang bergelar ibu. 

Kita hayati pula kisah besarnya peranan seorang isteri. Sepertimana Saiditina Khadijah, isteri kesayangan Nabi kita. Wanita pertama yang masuk islam, wanita kepercayaan Rasulullah. Ketika Nabi menerima wahyu pertama, lalu balik ke rumah, Baginda meminta isterinya selimutkan Baginda. Satu-satunya isteri Baginda yang melahirkan zuriat.

Begitulah isteri diluar sana, wanita kepercayaan suami, tempat dimana suami merasa aman dan tenang, wanita kesayangan suami.

Siapapun anda wahai wanita, anda adalah sesuatu yang penting kepada sesuatu atau mungkin seseorang.

Kerana anda adalah wanita. 

Google juga hari ini meraikan wanita. 

Selamat hari kita, wanita <3

Doula Terbaik Anda

04.03.2019

Assalamualaikum wbt.


Nak cerita pasal Doula, yang sudah semakin terkenal di Negara Malaysia. Sebelum ini, nama Doula kurang didengar tapi sangat berperanan terutama kepada ibu hamil. 

Doula diambil dari perkataan Greek yang bermaksud (dari sudut bahasa) "Woman who helps women = Wanita yang membantu wanita". Kerana hanya wanita yang memahami wanita, hehe :)

Lebih jelas lagi ialah wanita yang membantu memberi semangat dan nasihat kepada wanita hamil bermula seawal kehamilan sehingga selepas kelahiran.

Perlukah Doula ? Asasnya kita tidaklah memerlukan Doula, akan tetapi apa yang kita perlu ialah semangat, bimbingan dan teman sepanjang proses kehamilan sehingga kelahiran. Proses ini sangat lama, ia penuh dengan mainan emosi, perubahan hormon, perubahan bentuk tubuh, perasaan takut gelisah, naluri keibuan, dan all in orang cakap. Semua perasaan ada dan kadang tidak terkawal.

Sebab itu, ibu hamil perlu teman. Sebab itu wujudnya Doula dimuka bumi ini. Sebab apa? Macam saya taip kat atas tu, "hanya wanita memahami wanita". Besar kesannya kepada bayi bila ibu mereka sentiasa berada dalam mood yang bahagia sebab ada peneman dan pembantu. Anak lahir, mesti ceria-ceria saja. hihi. 

Siapa Doula terbaik anda?

Mestilah orang yang terdekat, dan ramai yang pilih mengatakan suami adalah Doula terbaik. Betul, suami Doula terbaik, bawa dia rasa hamil sekali. haha. Maksudnya, bawa dia berjuang sekali rasa letihnya kehamilan dan sakitnya kelahiran. Walau asasnya kita wanita ni lah yang rasa beribu-ribu ganda, tapi bagi suami lihat dan hargai akan erti sebuah perjuangan melahirkan 1 lagi nyawa.

Namun, tidak semua miliki tuah memiliki suami yang memahami, kan? Ibu sendiri juga boleh jadi Doula terbaik, adik-beradik yang sudah pernah bersalin atau sahabat baik yang sudah berkahwin dan berpengalaman. Dan janganlah pilih untuk bersendiri mengharunginya walaupun kita rasa kita boleh buat, wanita ini biasalah mereka terkadang tidak mahu kelihatan lemah demi janin yang dikandungkan. 

Baik. Itu asasnya kerja-kerja sebagai Doula yang sebenar. Apabila anda berhadapan dengan Doula yang seakan pelik. Mula menakutkan anda dengan kelahiran ngeri di Hospital, itu Doula SALAH ! Doula tiada hak menentukan cara bagaimana dan di mana anda akan melahirkan, itu Doula SALAH ! Hati-hati dengan Doula ini kerana mereka semakin ekstrim di Malaysia. 

Baik ibu-ibu semua, sudah pilih siapa Doula Terbaik Anda ? ;)

Selamat bergembira.

I'm Welcoming You : 2019

01/02/2019

Assalamualaikum wbt.

So, here we are in the second months of 2019. February.

Catatan kali ni, untuk simpanan peribadi yang tahun tahun akan datang kalau panjang umur nanti mahu baca balik. HEHE

Azam 2019.

Aku lalui hari-hari yang sukar beberapa tahun sebelum ini. Aku pernah cerita di Insta Story, tapi limit pula menaip panjang-panjang disitu, tulisan jadi kecil bila panjang sangat. So, taip sinilah sebab sini kurang pembaca. HAHA

Setelah melalui tahun-tahun yang aku rasa berat, tahun ni aku pilih untuk bebas dari pelbagai benda. Kenapa aku rasa berat? Sebab aku dengan tiba-tiba berubah jadi yang aku rasa, bukan diri aku. Hari-hari aku rasa penat, terdesak, hopeless, useless, worthless, lifeless. 

Aku jadi lupa dengan tujuan dan impian aku. Aku rasa macam robot. Aku jadi orang yang tiada minat dengan apa-apa. Bila aku ada masa lapang, sebolehnya aku mahu berkurung ja. Tidur dan hanyut dengan dunia sendiri. Sebab aku sedar dan rasa tiada orang kisah pun dengan kewujudan aku. 

Tahun ni, tahun bermakna untuk aku untuk bangkit dari semua yang buat aku terkurung. Aku tidak mahu peduli sikit pun pasal orang, lagi-lagi pasal apa orang akan cakap pasal aku. Aku mahu buat apa yang aku suka, aku mahu jadi lebih berani terhadap diri aku sendiri dan lebih menghargai diri aku sendiri yang selama ini aku abaikan. 

Aku mahu lebih bahagia dengan cara aku sendiri tanpa fikir kebahagiaan orang lain yang buat aku jadi lemah dan selalu mempersoalkan takdir.

Aku boleh. Aku yakin aku boleh. 

So, ini azam aku yang sudah aku senaraikan. Semoga ya Allah, aku hambaMu ini menepati azam-azam ini. HIHI


DIRI SENDIRI :

• Belajar ilmu bisnes
• Baca buku 1 kali / 1 bulan (Minima)
• Datang awal pada setiap temujanji
• Bercuti-cuti 5 hari (Dalam/Luar negara)

SPIRITUAL :

• Solat awal waktu
• Solat Dhuha 1x / 1 minggu (Minima)
• Sedekah / Infaq setiap bulan
• Khatam Quran
• Hafal 10 Ayat surah Al-kahfi

KEWANGAN :

• Simpanan Emas 1g / 1 bulan
• Tidak boros
• RM50/bulan akaun TH Aydeen Anaqi

KESIHATAN :

• Makan makanan sihat, amal suku suku separuh.
• Jogging atleast 1x / 1 minggu

Alhamdulillah. Selesai menaip Azam 2019. HEHE. Taip sudah, tinggal laksanakan saja lagi. Semoga aku mampu laksanakan dan perbaiki diri sendiri untuk diri sendiri.

Ameen. :)